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即可解决：
set_time_limit(900);
这个函数指定了当前所在php脚本的最大执行时间，
虽然设定值是900秒，实际上
最大执行时间＝php.ini里的max_execution_time数值 － 当前脚本已经执行的时间 + 设定值
假如php.ini里的max_execution_time＝30，当前脚本已经执行10秒，则：
最大执行时间＝30-10+900＝920秒。
经过如此修改后，PHP脚本成功更新200000条记录。

以上是在LAPP环境中通过的。
另外，据说这个方法在windows环境无效，在windows环境需要指定php.ini里的max_execution_time数值。
没有测试这种情况。